KSANTOHUMOL – CUDOWNA MOLEKUŁA

OD WŁAŚCIWOŚCI PRZECIWZAPALNYCH DO PRZECIWNOWOTWOROWYCH I ANTY-NEURODEGRADACYJNYCH

BADANIA DOTYCZĄCE KSANTOHUMOLU

Ksantohumol jest flawonoidem występującym w żeńskich szyszkach chmielu zwyczajnego (Humulus Lupulus L.). Świat naukowy od wielu lat przygląda się temu naturalnemu związkowi i przeprowadza badania nad nim pod kątem właściwości przeciwutleniających, przeciwzapalnych, przeciwgrzybiczych, neuroprotekcyjnych, przeciwnowotworowych, autoimmunologicznych i wspomagających odchudzanie.

Badania dotyczące ksantohumolu są prowadzone zarówno in vitro, czyli w warunkach laboratoryjnych, jak i in vivo - u zwierząt, a także coraz cześciej pojawiają się badania kliniczne na ludziach.

Wiele z nich wskazuje na to, że ksantohumol może mieć ogromny potencjał w utrzymywaniu zdrowego stanu zdrowia. Być może to jest ten “złoty środek”, którego świat od lat poszukuje.

WŁAŚCIWOŚCI ANTYOKSYDACYJNE I ZAPOBIEGANIE CHOROBOM

Antyoksydanty to cząsteczki, które neutralizują szkodliwe wolne rodniki w organizmie. Wolne rodniki to niestabilne cząsteczki, które mogą powodować uszkodzenia oksydacyjne naszych komórek, prowadząc do przewlekłych stanów zapalnych i rozwoju chorób. Przeciwutleniacze zapobiegają lub opóźniają te uszkodzenia poprzez neutralizację wolnych rodników, zanim zdążą wyrządzić szkody.

Odkryto, że ksantohumol ma silne właściwości antyoksydacyjne (1), które mogą pomóc w ochronie przed stresem oksydacyjnym i przewlekłym stanem zapalnym. Te właściwości sprawiają, że ksantohumol jest obiecującym kandydatem do zapobiegania chorobom przewlekłym (2).

DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE I WZMACNIANIE UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO

Zapalenie jest naturalnym procesem, który pomaga naszemu organizmowi zwalczać infekcje i urazy. Jednak przewlekły stan zapalny może prowadzić do wielu chorób, w tym raka, chorób serca i zaburzeń autoimmunologicznych.

Działanie przeciwzapalne

Stwierdzono, że ksanthohumol ma działanie przeciwzapalne (3) poprzez hamowanie produkcji cytokin zapalnych i zmniejszanie stanu zapalnego. Ksantohumol zmniejsza również aktywację NF-κB, czynnika transkrypcyjnego, który reguluje stan zapalny i jest często nadmiernie aktywowany w przewlekłych chorobach zapalnych.

Zmniejsza stany zapalne

Efektywność ksantohumolu w zmniejszaniu stanów zapalnych niezwykle wykazuje się we wspomaganiu leczenia COVID-19 (4). Badania naukowe udowodniły, że ksantohumol znacznie poprawia przebieg kliniczny u pacjentów krytycznie chorych na tę chorobę. Być może w nim jest rozwiązanie na przyszłe problemy epidemiologiczne.

Jest wiele przykładów skuteczności skuteczności tego flawonoidu we wspomaganiu lecznia stanów zapalnych - jednym z nich jest np. choroba zwyrodnieniowa stawów (5).

POTENCJAŁ KSANTOHUMOLU W ZWALCZANIU NOWOTWORÓW

Rak jest główną przyczyną śmierci na całym świecie. Rozwój i progresja raka jest złożonym procesem, który obejmuje różne czynniki genetyczne i środowiskowe. Badania wykazały, że ksantohumol może hamować wzrost komórek nowotworowych w różnych typach raka. Ksantohumol indukuje śmierć komórek rakowych (6) oraz hamuje powstawanie guzów i przerzutów (7). Ksantohumol zmniejsza stan zapalny, który jest kluczowym czynnikiem w rozwoju i progresji raka.

Badania wykazały, że ksantohumol osłabia problemy, które są spowodowane przez komórki nowotworowe w barierze limfatycznej. To oznacza, że pomaga on w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się nowotworu (8).

Podajemy kilka przykładów nowotworów, przy zwalczaniu których został zastosowany ksantohumol:

RAK PIERSI Badanie zostało przeprowadzone już w 2014 roku. Zbadano wpływ ksantohumolu na ludzkie komórki raka piersi in vitro. Wyniki pokazały, że ksantohumol może hamować wzrost komórek raka piersi i prowadzić do ich apoptozy (9), co wskazuje na to, że terapia ksantohumolem może być skuteczna w leczeniu raka piersi.

RAK PROSTATY Jak możemy wyczytać w samej nazwie badań naukowych: “Śmierć komórek raka prostaty i raka piersi indukowana przez ksantohumol (...)”. (10)

RAK PŁUC Już w 2015 roku naukowcy z Uniwersytetu Malaya opublikowali wyniki badania na zwierzętach i in vitro wskazujące, że ksantohumol może hamować wzrost komórek raka płuc i prowadzić do ich apoptozy. (11)

RAK NOSOWO - GARDŁOWY We we wnioskach do badania możemy wyczytać: "Nasze badania dostarczają wystarczających dowodów, aby potwierdzić, że ksantohumol (...) stanie się bezpieczną i akceptowalną opcją leczenia ludzkiego raka nosowo-gardłowego" (12)

RAK SZYJKI MACICY Kolejne badania ( na Uniwersytecie w Malezji ) wskazują już w samym tytule, że ksantohumol indukuje zahamowanie wzrostu i apoptozę w komórkach ludzkiego raka szyjki macicy. (13)

RAK DRÓG ŻÓŁCIOWYCH W podsumowaniu badania przeprowadzonego przez Medical College of Wisconsin czytamy: "ksantohumol znacznie zmniejszył wzrost raka dróg żółciowych przez oś sygnalizacyjną Notch1 / AKT. Ponadto, znana farmakokinetyka i biodostępność ksantohumol wspiera dalszy rozwój leczenia raka dróg żółciowych." (14)

SZPICZAK MNOGI Badania wykonane przez polskich naukowców ( Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz Uniwersytet Medyczny w Lublinie ) na podstawie badań in vitro, wskazują na to, że ksantohumol może być skutecznym narzędziem do zwalczania szpiczaka mnogiego. (15)

RAK TRZUSTKI Tym razem naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu udowadniają, że ksantohumol w połączeniu z izotiocyjanian fenylu miał znacznie większe efekty w eliminacji rozwoju komórek raka trzustki. (16)

GLEJAK WIELOPOSTACIOWY Jak czytamy w badaniu: "W niniejszym badaniu wykazaliśmy, że naturalny związek ksantohumol ma głębokie działanie przeciwnowotworowe na glejaka wielopostaciowego poprzez bezpośrednie hamowanie glikolizy. Ksantohumol hamował proliferację komórek i tworzenie kolonii komórek glejaka oraz znacznie zaburzał metabolizm glukozy" (17)

RAK OKRĘŻNICY Kolejne badanie potwierdzające, że ksantohumol powoduje dramatyczny spadek żywotności komórek ludzkiego raka okrężnicy. (18)

RAK KRTANI (19)

BIAŁACZKA (20)

RAK WĄTROBOWOKOMÓRKOWY (20)

RAK JELITA (20)

CZERNIAK (20)

RAK GRUCZOŁOWY PŁUC (GRUCZOLAKORAK) (21)

WPŁYW KSANTOHUMOLU NA ZDROWIE UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO

Wykazano, że ksantohumol ma działanie kardioprotekcyjne poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego. Badania in vitro i in vivo sugerują, że ksantohumol może mieć korzystny wpływ na układ krwionośny poprzez obniżenie ciśnienia tętniczego (22).

Może być również korzystne dla regulacji poziomu cholesterolu (23). Stwierdzono, że zmniejsza on wchłanianie cholesterolu w jelitach i zwiększa wydalanie cholesterolu z kałem u zwierząt. To może potencjalnie obniżyć poziom cholesterolu LDL i zmniejszyć ryzyko choroby układu sercowo-naczyniowego.

Terapeutyczny wpływ na zwapnienie tętnic

Wyniki ich badań sugerują również działanie osłabiające odkładaniu się blaszek miażdżycowych w tętnicach (24), co wskazuje na pozytywny aspekt stosowania go jako środka funkcjonalnego.

Ksantohumol ma również terapeutyczny wpływ na zwapnienie tętnic wywołane przez witaminę D3 (wywołanej nadmierną suplementacją bez wit. K2MK7). (25)

Choroba niedokrwienna serca jest pierwszą główną przyczyną zgonów na świecie wśród chorych na choroby sercowo-naczyniowe.

Również na tym polu ksantohumol wykazuje ochronne działanie na układ sercowy. (26) Inne badania wykazały, że ksantohumol “zapobiega zakrzepicy bez zwiększonego ryzyka krwawienia poprzez hamowanie aktywacji płytek krwi i uwalniania mtDNA”. (27)

HAMOWANIE CHORÓB NEURODEGRADACYJNYCH

Wykazano, że ksantohumol ma działanie immunomodulacyjne, tzn. może pobudzić układ odpornościowy, gdy jest on niedostatecznie aktywny oraz zmoże stłumić go, gdy jest nadaktywny.

To sprawia, że ksantohumol jest potencjalnym środkiem terapeutycznym w chorobach autoimmunologicznych, w których układ odpornościowy atakuje własne tkanki organizmu. (28)

Mózg jest jednym z najważniejszych organów w organizmie i odgrywa kluczową rolę w funkcjach poznawczych, pamięci i ogólnym samopoczuciu. Z wiekiem funkcje mózgu mogą się pogarszać, co prowadzi do upośledzenia funkcji poznawczych i zaburzeń neurologicznych, takich jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona.

Widoczny jest tez potencjał ksanthohumol w redukcji zmiany w komórkach mózgowych w przypadkach podobnych do Alzheimera. (29) Hamuje również agregację amyloidu-β i ma neuroprotekcyjne działanie w chorobach pochodnych do Alzheimera. (30)

Właściwości ksantohumolu

Badania wykazały również, że ksantohumol może poprawić funkcje poznawcze: poprawić pamięć, uczenie się oraz może zmniejszyć stres oksydacyjny i stan zapalny w mózgu. Ponadto wykazano, że ksantohumol stymuluje wzrost nowych neuronów, co może pomóc w zapobieganiu lub spowolnieniu postępu zaburzeń neurologicznych. (31)

Ksantohumol również chroni neurony przed uszkodzeniem w wyniku niedokrwienia mózgu według przeprowadzanego eksperymentalnego udaru mózgowego. (32)

Zaobserwowane zostały również właściwości antydepresyjne (33) w terapii ksantohumolem oraz wykazał działanie przeciwlękowe. (34)

KSANTHOHUMOL JAKO POMOC W LECZENIU ENDOMETRIOZY

Zauważono również, że ksantohumol hamuje wzrost i unaczynienie rozwijających się zmian endometriotycznych, z którymi zmaga się wiele kobiet.

Dodatkowe analizy wykazały, że leczenie ksantohumolem nie miało wpływu na histomorfologię, proliferację i unaczynienie rogów macicy i jajników. (35)

KSANTHOHUMOL JAKO POMOC W KONTROLOWANIU MASY CIAŁA

Nadwaga lub otyłość może zwiększyć ryzyko wystąpienia wielu problemów zdrowotnych, w tym chorób serca, cukrzycy i niektórych rodzajów raka.

Badania sugerują, że ksantohumol ma potencjał jako pomoc w kontrolowaniu masy ciała.

Może zmniejszyć nagromadzenie komórek tłuszczowych, zwiększyć wykorzystanie energii, co prowadzi do utraty wagi i utrzymania jej poprawnego poziomu.

Ponadto wykazano, że ksantohumol poprawia metabolizm glukozy i wrażliwość na insulinę, co może pomóc w zapobieganiu lub zarządzaniu cukrzycą.

Wyniki dotychczasowych badań sugerują, że ksantohumol może mieć znaczący potencjał jako naturalny i bezpieczny suplement wspomagający utratę i utrzymanie wagi. (36)

POTENCJALNE KIERUNKI PRZYSZŁYCH BADAŃ NAD KSANTOHUMOLEM

Ksantohumol jest potężnym związkiem, który ma liczne korzyści dla ciała i umysłu. Jego właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i neuroprotekcyjne czynią go obiecującym kandydatem do wspomagania w leczeniu wielu chorób.

Chociaż potrzeba więcej badań, aby w pełni zrozumieć potencjał ksantohumolu, dostępne dowody sugerują, że może on być doskonałym dodatkiem do każdej zdrowej diety i terapii.

Niezależnie od tego, czy szukasz sposobu na poprawę odporności, ochronę serca czy poprawę funkcji poznawczych, ksantohumol może być naturalnym rozwiązaniem na wiele dolegliwości.

JAKIE PRODUKTY SPOŻYWCZE ZAWIERAJĄ KSANTOHUMOL?

Ksantohumol znajduje się przede wszystkim w chmielu i dlatego można go znaleźć w piwie. Jednak ilość ksantohumolu w piwie jest stosunkowo niska, a spożywanie dużych ilości piwa nie jest zalecane ze względu na jego negatywny wpływ na zdrowie. Ekstrakcja naturalnego ksantohumolu z chmielu zwyczajnego jest procesem długotrwałym i wymagającym specjalistycznej wiedzy. Jego zawartość w suchej masie szyszek chmielowych wynosi tylko ok 1%. Suplementy z ksantohumolem są uważane za jego bardziej wiarygodne źródło.

Problemem z przyjmowaniem ksantohumolu w suplementach diety dostępnych na rynku jest często efekt przeczyszczający. Wynika to z tego, że ksantohumol nie został dokładnie odseparowany od innych molekół występujących w szyszkach chmielu zwyczajnego wywołujących biegunkę. Suplementy takie nie są trawione w żołądku i zostają wydalone przez organizm, przez co efekty zdrowotne są mało zauważalne.

Jednak firmie Magavena, producentowi SUPLEMENTU X8, dzięki wykorzystaniu autorskiej metody pozyskiwania ksantohumolu o wysokiej czystości i jakości oraz osiagnąć recepturę pozwalającą przenikanie tego flawonoidu do komórek ciała. Został on specjalnie dostosowany, aby organizm bez trudu przyswajał go po bezpośrednim spożyciu.

JAKĄ ILOŚĆ KSANTOHUMOLU NALEŻY PRZYJMOWAĆ?

Badania naukowe wykazały, że przyjmowanie 24 mg dziennie ksantohumolu przez okres ośmiu tygodni było bezpieczne i dobrze tolerowane przez zdrowych dorosłych ochotników.

Brak nieprawidłowych wartości w biomarkerach klinicznych - w tym tych dotyczących funkcji wątroby i nerek, elektrolitów, glukozy na czczo i liczby krwi - sugeruje ogólne bezpieczeństwo i brak szkody dla głównych układów narządowych. W przypadku wystąpienia istotnych różnic w wartościach laboratoryjnych, obserwowane zmiany nie wykazywały trwałego lub stopniowo pogarszającego się wzorca w trakcie badania.

Wszystkie zgłoszone skutki uboczne były lekkie, a większość zgłoszonych w obu grupach badawczych została wywołana przez badaczy. Wyniki dotyczące tolerancji sugerują, że ksantohumol nie wpływa negatywnie na jakość życia i żaden z trzydziestu uczestników przyjmujących ksantohumol nie zdecydował się na wycofanie z badania z powodu działań niepożądanych. (37)

Zalecana dawka ksantohumolu różni się w zależności od przeznaczenia suplementu. Ważne jest, aby przestrzegać zalecanej dawki na etykiecie suplementu i skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

PRZECIWSKAZANIA STOSOWANIA KSANTOHUMOLU

Ksantohumol jest metabolizowany przez cytochromy P450 (CYP), czyli rodzinie enzymów biorących udział w metabolizmie leków i innych substancji chemicznych w organizmie.

Nie ma potwierdzonych skutków ubocznych w przyjmowaniu czystej postaci ksantohumolu w połączeniu z lekami.

Jednak warto mieć to na uwadze i skonsultować z lekarzem lub farmaceutą przed suplementacją ksantohumolem w połączeniu z lekami przeciwzakrzepowymi, przeciwbólowymi, przeciwdepresyjnymi, rzeciwwymiotnymi, obniżającymi ciśnienie krwi, itp.

BADANIA NADAL TRWAJĄ

Badania nad właściwościami ksantohumolu nadal trwają, dlatego artukuł ten będzie cyklicznie aktualizowany.